Les moments de bonheur que procure ce jeu

À la garderie

  • Il suffit de piger une carte dans le sac pour que ça devienne la base d’une causerie, d’un dessin, d’un jeu, d’un bricolage, d’une activité avec de la pâte à modeler…
  • Avant la sieste, l’enfant peut imaginer les yeux fermés, à la manière d’une méditation, le pays qui est doucement imaginé par l’éducateur ou l’éducatrice.

À la maison

  • Il suffit de piger une carte dans le sac pour que ça devienne la base d’un dessin, d’un jeu, d’un bricolage. On peut même en combiner!
  • Avant le dodo, l’enfant termine sa routine en pigeant une carte dans le sac, qui révélera le lieu où son parent et lui se rejoindront dans un rêve. À l’aide de son parent, il lit la phrase qui figure sur la carte. Puis c’est le temps de laisser place à la créativité en imaginant ensemble les paysages, les animaux, les bâtiments, les vêtements, etc., selon la destination pigée. Il n’y a aucune limite à l’imagination! Et quand c’est rigolo, c’est encore mieux!

À l’école

  • Causerie : Un élève pige dans le sac une carte qui révélera le lieu où toute la classe pourrait se transporter au moyen d’un rêve et lit ensuite à voix haute la phrase qui figure sur la carte. Puis c’est le temps de laisser place à la créativité en imaginant ensemble les paysages, les animaux, les bâtiments, les vêtements, etc., selon la destination pigée. Il n’y a aucune limite à l’imagination! Et quand c’est rigolo, c’est encore mieux!
  • Après une récréation ou pendant une détente : L’enfant peut imaginer les yeux fermés, à la manière d’une méditation, le pays qui est doucement imaginé à voix haute par l’enseignant ou l’enseignante.
  • Rédaction/exposé oral : Chaque élève pige dans le sac une carte qui révélera le lieu où il pourrait se transporter au moyen d’un rêve. Une fois que l’élève a imaginé ce lieu, le moment est venu de rédiger un texte où il décrit cette destination avec le plus de détails possible, comme s’il revenait d’un voyage, en prenant soin d’enrichir chacune de ses phrases au moyen d’adjectifs, d’adverbes, de marqueurs de relation, etc. Il peut même en faire un récit d’aventures en y intégrant des personnages, une quête. C’est un bon moment pour parler de stratégies d’écriture, notamment pour l’autocorrection. Cette rédaction peut ensuite se transformer en exposé oral pour en faire bénéficier toute la classe.
  • Arts plastiques : Chaque élève pige dans le sac une carte qui révélera le lieu où il pourrait se transporter au moyen d’un rêve. Il doit ensuite le créer sous forme de dessin, de peinture ou de bricolage. L’enseignant expose ensuite les œuvres de ses élèves pour former un monde imaginaire. Cela pourrait même être un projet collectif de maquette faite à partir d’objets recyclés!

Au camp de jour

  • Il suffit de piger une carte dans le sac pour que ça devienne la base d’un dessin, d’un jeu, d’un bricolage, de devinettes… On peut même en combiner!

En vacances

  • En voiture, autour du feu ou avant le dodo, un membre de la famille pige une carte dans le sac. Puis c’est le temps de laisser place à la créativité en imaginant ensemble les paysages, les animaux, les bâtiments, les vêtements, etc., selon la destination pigée. Il n’y a aucune limite à l’imagination! Et quand c’est rigolo, c’est encore mieux!
  • Il suffit de piger une carte dans le sac pour que ça devienne la base d’un jeu en plein air ou un thème de dessin s’il pleut.

À l’hôpital / dans un centre d’aide destiné aux enfants

  • Il suffit de piger une carte dans le sac pour que ça devienne la base d’une causerie, d’un dessin, d’un jeu, d’un bricolage…
  • Avant le dodo, l’enfant peut imaginer les yeux fermés, à la manière d’une méditation, le pays qui est doucement imaginé par l’intervenant ou l’intervenante.
  • Avant le dodo, l’enfant termine sa routine en pigeant une carte dans le sac, qui révélera le lieu où il pourrait rejoindre la personne de son choix dans un rêve. À l’aide de son intervenant ou de son intervenante, il lit la phrase qui figure sur la carte. Puis c’est le temps de laisser place à la créativité en imaginant ensemble les paysages, les animaux, les bâtiments, les vêtements, etc., selon la destination pigée. Il n’y a aucune limite à l’imagination! Et quand c’est rigolo, c’est encore mieux!

En thérapie

  • L’enfant pige une carte dans le sac, puis le thérapeute s’en sert durant une portion de la séance de manière ludique, selon différentes techniques (jeu, dessin, imagerie visuelle, histoire…). C’est le moment où l’enfant se laisse absorber par son imagination, dans un état de bien-être.

Comment jouer (une des nombreuses manières)

L’enfant pige la carte On se rejoint dans nos rêves au pays des lunettes.

Son parent et lui peuvent imaginer de quoi aura l’air ce pays dans leur rêve commun :

  • Tous les animaux portent des lunettes : les fourmis, les chiens, les éléphants, les écureuils, les poissons…
  • Les voitures portent des lunettes.
  • Les arbres sont en forme de lunettes de toutes les couleurs, avec des plumes, des paillettes, etc.
  • Les ponts sont faits de tout plein de lunettes collées ensemble.
  • On porte des lunettes en forme de cœur, de fleur, de chat…
  • Les maisons sont en forme de lunettes.
  • On dort dans de grosses lunettes.
  • Les céréales sont en forme de lunettes. Les sandwichs aussi!
  • La lune porte des lunettes! Et le soleil porte… des lunettes de soleil!
  • Etc.

Place à la créativité!

Pour activer la créativité de votre enfant, vous pouvez lui poser des questions :

  • Comment sont les maisons, dans ce pays?
  • Qu’est-ce qu’on y mange?
  • De quoi les animaux ont-ils l’air? Et les gens?
  • La nature qui t’entoure ressemble à quoi?
  • Etc.
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Les bienfaits

Mon sac à rêves apporte plusieurs bienfaits :

  • Diminution des tensions avant l’heure du coucher
  • Apprentissage de la lecture
  • Acquisition de vocabulaire
  • Stimulation de la créativité
  • Sentiment de garder un lien avec son parent au moyen du rêve commun
  • Apaisement pour un sommeil de qualité
  • Souvenirs réconfortants
  • Participation active des enfants pour qu’ils s’expriment
  • Écoute des idées des autres
  • Retour au calme lors des transitions à l’école
  • Moments de bonheur en famille ou avec ses camarades
  • Amélioration de la compétence en écriture
  • Encouragement de la coopération


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Pour enfants de 4 à 11 ans

Mon sac à rêves

Mon sac à rêves, c’est aussi un cadeau original à offrir aux enfants de votre entourage!
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La petite histoire derrière
Mon sac à rêves

“D’aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours aimé les enfants. J’avais vraiment hâte de devenir maman! J’ai tellement gardé d’enfants, quand j’étais ado! En 2000, j’ai donné naissance à ma première fille. La prunelle de mes yeux! Deux autres pierres précieuses se sont ajoutées au fil des ans. En parallèle, j’enseignais à des élèves de tous les niveaux du primaire. J’ai toujours aimé enseigner, à mes enfants ou à d’autres. J’aime les voir s’émerveiller, évoluer.

Revenons à ma marmaille, si vous le voulez bien... J’avais un très fort lien avec mes filles, quand elles étaient petites. Mais l’heure du dodo était souvent problématique. Toutes les raisons étaient bonnes pour rester avec moi. Un jour, j’ai eu l’idée de faire comme si nous n’allions pas vraiment nous séparer, puisque dans nos rêves, nous pouvons faire tout ce que nous voulons, même se rejoindre... Et c’est devenu notre petit moment rien qu’à nous, ce qui a mené à la création de Mon sac à rêves.

Mes trois filles gardent un bon souvenir de ces moments entre elles et moi. Je vous souhaite autant de moments de bonheur.”

Isabelle MarcouxFondatrice de Moments de bonheur

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